目の下のたるみを取る対策ナビ！

浸透力
目の下のたるみに効く化粧品にはたくさんの種類がありますが、二つのグループに分類できます。一つはたるみを隠す、目立たなくするための化粧品、もう一つはたるみ自体を改善するための化粧品です。これをうまく使い分けられればいいんですが・・・

■　たるみ自体を改善するための化粧品
最近の目の下のたるみを取る化粧品の進化はかなりすごいことになっています。実際に高い効果の期待できるのもがいくつも登場してきています。

その成分もかなりバリエーションに富んでいます。どれもそれなりに効果はあるようです。
いえることは、「自分の肌に合うものを選んでください」という、当たり前のことになってしまいます。

それほど種類も価格帯もいろいろです。ただ効果のあるものとあまり効果のないものがあるのもたしかです。

すこしだけ言える事は、目の下のたるみ自体を改善するための化粧品を選ぶ際には、油分が少ないものを選んだ方がいいということです。というのは、目の下も含めて目のまわりは顔の他の部分の皮膚よりもかなり薄くてデリケートな部分なので、お肌になるべく負担をかけたくないからです。

そしてお肌への浸透力が高い化粧品を選ぶことが大切ということです。

あとは、商品の口コミがあればしっかりチェックした上で、実際に試してみる・・・
・・・自分に合う化粧品が必ずあります！

■　たるみを隠す、目立たなくするための化粧品
たるみを隠す化粧品ですが、これは目の下のたるみに効く化粧品というよりは目立たなくすための化粧品という方が正しいかもしれません。
これについてはファンデーションの選び方やコンシーラの使い方ということになりますから、ここでは扱わないことにします。

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プチ整形とハムラ法
目の下のたるみは、顔の印象を大きく左右して場合によっては実年齢より１０歳以上も老けて見せてしまいます。そのため、くすみ、クマと同様に年齢と共にめだってくる目の下のたるみを美容整形によって改善する方も増えてきています。
美容整形で目の下のたるみをとる方法は、メスを使う方法と使わない方法という大きく二つに分けることができます。

■　メスを使わない方法（プチ整形）
メスを使わない方法は「プチ整形」と呼ばれているものです。
顔にメスを入れるということに抵抗のある方も多いですし、即効性もあり、短時間の施術ですみ日帰りできるので人気がある方法です。代表的な方法は・・・

・目の下のたるみに注射器して、直接ヒアルロン酸の注入をする方法
・高周波レーザーでたるんだ部分の肌を活性化させる方法
（・レーザーによる切除方法）
などがあります。

■　メスを使う方法（切開法）
これは目の下のたるみを取るために、下まぶたの除脂と余った皮膚を切開して取り除く切開法です。

たるみの程度がひどい方はこちらを選ばれるようです。傷跡のことを気にしたくない方はレザーの方法を選ばれるようです。

費用はクリニックによって差がありますが、２０万円～３０万円程度かかるようです。事前に金額をしっかり確認して、また慎重に手術方法も選びましょう。

切開法にはいくつか方法がありますが、ハムラ（Hamra）法という手術が採用されることが多いようです。
下まぶたの全部の脂肪を取り除くのではなく、目の下をおちこませすぎないように、目元に弾力が残るように仕上げる方法になります。まつ毛の生え際から切開するので、縫合跡は目立ちません。

どちらの場合も、事前のカウンセリングをきちんとしてくれるところ、料金見積もりが明確に提示されるところ、手術の実績、アフターサポートの実施などを事前にしっかり確認してから実施することをおすすめします。

美人になりたい うさぎ的整形日記 / 中村うさぎ

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目の下のたるみはいろいろな原因が考えられますが、原因の一つとして、肌の奥の水分が減少し、乾燥状態になっていること挙げられています。
それに着目して目の下のたるみを改善する方法として、最近美容整形手術でのヒアルロン酸注射が注目を集めています。

これは、目の下へ、非常に高い保水力を持っているヒアルロン酸を注射で注入するもので、切ったりしないプチ整形と呼ばれている分類に入ります。ヒアルロン酸は元々人間の体の中にある成分の一つなので、注入すること自体は安全です。

施術の時間は１０分程度で、施術の後すぐにお化粧して帰宅することも可能なほど気軽に出来る内容になります。料金は３万円から５万円くらいになります。

目の下のたるみが、ヒアルロン酸を注入することで根本的に解消されるわけではありませんが、３か月から半年間はたるみが目立たなくなります。

ただ、１回の施術でほぼ確実に目の下のたるみは取れますが、注射を打った場所が赤くはれたりすることもあります。またヒアルロン酸注入後に３か月から半年かけて徐々に吸収されるため、皮膚が伸びて吸収されたのちに、皮膚のたるみが以前より余計に目立ってしまうということもあるようです。

さらに病院によっては目の下が凸凹になってしまったり、しこりが出来てりまったりというところもあるようです。

ですから、目の下のたるみにヒアルロン酸注入することが完璧な方法であるわけではありません。
即効性があり、好まれている方法ですが、定期的に出費がかかるので継続していくのもけっこう大変です。

施術にあたっては、メリットとデメリットをしっかり理解していることと、手術後のフォローもしっかりしてくれる病院選びをすることが大切です。


アンチエイジング医療最前線

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美容メソッド
目の下のたるみをとるために、目の周りの筋肉・表情筋をトレーニングする直截動かすというよりも、この方法は眼球を動かすことで、まわりの筋肉を動かすというトレーニングになります。

眼球を動かすことで、それに関連する筋肉をきたえ血液の流れをよくすることで、目まわりのシワ・たるみを予防・改善しようというものです。

実際、眼球を上下、左右、ぐるりと回転・・・けっこう動かしずらい方もいるんではないでしょうか？

顔筋整骨セルフビューティ

（以下引用）
前回（「利き目」Check！～顔の歪みの原因かも）は、左右の目どちからの目ばかりに頼ってものを見ていると中心軸がズレやくすなり、首やアゴの歪み、さらに顔のたるみの原因にもなるとお伝えしました。

　みなさん、利き目はチェックしてみましたか？

　目には、物を見る時に水晶体の厚みを調整しピントを合わせるための筋肉と、眼球を上下、斜め、左右に動かすための筋肉があります。これらの筋肉や血流が悪くなれば、眼精疲労やクマ、目まわりのシワ・たるみや老化の原因にもなります。

目の血流をアップして目元美人に！

　眼球を動かす筋肉トレーニングで目のまわりの代謝を上げましょう。

＜トレーニングのポイント＞
１・ふだん使っていない方の目をきちんと使う意識をしましょう
２・顔の位置は正面を向き、右や左に傾かないようにしましょう
３・目の筋肉を意識し、眼球を動かすように見ましょう目の筋力アップトレーニング

　この流れを5～10セット、繰り返してください。リズムよく行いましょう。※特にやりづらい方向を多めにしてください。
（後略）
（引用「Yahoo!ニュース」情報元　日経ウーマンオンライン（日経ヘルス））
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20120207-00000000-health-ent

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アイクリーム
目の下のたるみが気になる方がセレクトして、効果があったといわれている人気の化粧品です。

１位　アイディフェンスクリーム（アイクリーム）
＠cosme等のアイクリーム ランキング 1位獲得！
しわ・シワ・たるみ・クマ等のアイケアにおすすめ・・・

ジェロビタール プラントフォルテ　アイディフェンスクリーム（アイクリーム）15g
⇒　アイディフェンスクリームの口コミ一覧

２位　ホメオバウ HOMEO BEAU　アイクリアEGプラス
ノーベル医学生理学賞受賞成分の「EGF（上皮細胞成長因子）」を配合！

ホメオバウ HOMEO BEAU　アイクリアEGプラス　15g
⇒　ホメオバウ HOMEO BEAU　アイクリアEGプラスの口コミ一覧

３位　ジェロビタール H3 アイクリーム
しわ・シワ・たるみ・クマ等のアイケアに！

乾燥に「アイクリーム」人気の品！＠cosmeアイクリーム ランキング上位獲得のジェロビタールH3 アイクリーム（しっとりタイプ）18g
⇒　ジェロビタールH3 アイクリームの口コミ一覧

４位　ロレアルパリ リバイタリフト ダブルアイファーミング
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【ロレアルパリ】 リバイタリフト ダブルアイファーミング （アイクリーム7.5g＋ジェル状美容液7.5g）
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５位　ヴェルク１００アイバッグリフト プレミアム
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波長
目の下のたるみのレーザー治療は、美容外科・美容皮膚科でうけることができます。
程度にもよりますが、効果を早く実感したい方むきということになります。

美容外科・美容皮膚科でのレーザーによる目の下のたるみの治療は、お肌にアプローチする切除したりすることのない治療法となります。

レーザーを当てることで真皮に熱が加わり皮膚の活性を高め、コラーゲンの生成を促します。その結果、皮膚が弾力やハリを取り戻し目の下のたるみが改善されてきます。またこのレーザー治療の後、目の下のたるみの改善効果はかなり長続きするといわれています。

治療中は、痛みは無くて、あたたかい感じということです。治療時間も10分程度です。

料金については、治療に使われるレーザーの種類（波長）やたるみの状態にもより、各医院でまちまちで数万円～数十万円とばらつきがあります。

すぐやってみたいという方は、まず電話してみることをおすすめします。
医院によってはサイトなどが用意してあるところもありますから、事前にチェックしておいた方がいいでしょう。

また、レーザー治療はたるみ改善だけではなくて、副次的にしわ・しみや毛穴の開きなどの解消にもつながります。

ちなみに、レーザー治療で効果があると症状：
・しわ（シワ）、小じわ
・たるみ
・目の下のたるみ
・ニキビ跡
・クマ（くま）
・赤ら顔・血管系異常を伴う赤み
・肌のハリ、キメの改善
・毛穴の開き
・産毛の軽減

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美容外科
目の下のたるみを取る治療には、たるみの状態にあわせていくつかのアプローチ方法がありますが、大きく3つの手段に分類されます。
たるみの状態とその手段のレベル・方法にあわせて行うことになります。

■　肌を活性化させてたるみを改善
レーザーや光治療器などで皮膚の活性を高めて、コラーゲンの生成を促し肌の弾力やハリを取り戻す治療方法です。
・レーザー
・光治療器　他

■　たるみを目立たなくさせる
たるみの部分をふっくらさせる施術で、段差をカバーし、たるみを目立たなくさせます。
・ヒアルロン酸注入
・PRP（多血小板血漿）
・プラセンタ注射
・コラーゲン注入　他

■　たるみの原因を切除する
たるみの原因である下まぶたの膨らみ脂肪をとるという施術方法です。必ずしもメスを使うわけではありません。

・下眼瞼切開（皮弁法）
・下眼瞼除皺術（筋皮弁法）
・ハムラ（Hamra）法
・経結膜下脱脂法（目の下の脂肪取り）
・メソセラピー　他

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寝る子は育つ？
目元周辺の皮膚は特に繊細なので、睡眠不足（寝不足）の影響ははっきりわかります。実感される方も多いのではないでしょうか。きちんと睡眠をとる事は、クマを予防にも目の下のたるみ対策としても大切なんです。

睡眠不足が目の下のたるみに影響するのは、目の下のたるみを老化の現れとして見るとよくわかります。
人にとって睡眠時間は、1日の身体メンテナンス・修復の時間なんです。その時間がおろそかになると修復されないで痛んだままで次の日をむかえ老化をはやめることになってしまうんです。

老化もかなり個人差がありますが睡眠の違いの影響も・・・

睡眠中、成長ホルモンが分泌され新陳代謝が活発になります。それはお肌が活性化することでもあります。
特に、午後10時から深夜2時にかけては大切な時間帯で、成長ホルモンの分泌が活発だといわれています。他の時間帯でも分泌されますがその量がずっとすくなくなります。ですからその時間帯には就寝しているのがベストなんです。

この時間帯に睡眠をとることは美肌・目の下のたるみにとってとても大切です！

午後10時から深夜2時の睡眠をとるというのは、現代人にとってはけっこう難しいかもしれませんが、少なくとも午後12時の就寝、できれば午後11時の就寝を目指したいところです。どちらにしても「早寝早起きしましょう」ということになります。

目の下のたるみ解消のために、「7～8時間睡眠の規則正しい生活」をこころがけてみてはいかかでしょうか。


ナチュラル・アンチエイジング

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一般的に
目の下のたるみ対策をご自分でやったり、効果のあると評判の化粧品やサプリつかったりしても、どうも効果がないと感じられるなら、美容の専門に見てもらうのも1つの方法ではあります。

いきなり美容整形というのは抵抗もあるでしょうし、失敗したらという心配もきえませんね。ですからもう1つの美容の専門のエステティックサロンの方が気が楽かもしれません。

エステで行われる目の下のたるみの対策は、ご自分で行う方法の延長線上にありますが、いろいろな角度からたるみの原因を調べてケアの方針を決めて適切にケアを行ってくれるはずです。方法はEMS、超音波美顔器や良質の美容成分・パックなど使って行われます。適切はケアをしてもらうとかなりの効果が期待できます。

ただ美容のプロにお任せするのはいいんですが・・・

目の下のたるみの原因をきちんと特定して、そのケアを適切に行ってくれているかどうかは、自分で理解している必要があるんです。大手の超高級エステは別として、すべてのエステが、どんな原因のたるみでも適切に対処できるわけではないからです。

・たるみのチェックをしてくれるかどうか。
・たるみの原因とその対策（メニュー）をきちんと説明してくれるかどうか。
・適切な料金メニューかどうか。

とにかく、説明もろくにしないで、最初から高額メニューやいろいろなメニューをすすめてくるエステは考えものです。
そしてすこしでも対応やケアが雑だと感じたら、すぐ他のエステに行きましょう！

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浸透力
目の下のたるみには、超音波美顔器がいいという評判です。

効果のある化粧品を使っても、手にぬるのと超音波美顔器を使うのとではその浸透力が違うからです。
超音波美顔器では超音波振動で、肌の深いところまで美容液が入っていきます。

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